Vídeo: Reino de Morpheus: sono saudável para mulheres japonesas no Quska Sleeping Cafe
2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 00:15
À medida que crescemos, entendemos que dormir é um luxo que, infelizmente, nem sempre pode ser oferecido. O excesso de trabalho leva ao estresse, à depressão e, é claro, à diminuição do desempenho. japonês - uma das nações mais trabalhadoras - eles sabem exatamente o quão importante é fazer o seu trabalho com rapidez e eficiência, pois foi neste país que o primeiro café feminino do mundo, Quska Sleeping Cafeonde você pode … dormir. Sim, sim, você ouviu bem: só os representantes da bela metade da humanidade vêm aqui para se deitar um pouco no meio da jornada de trabalho.
Os benefícios de uma soneca curta durante o dia são inegáveis: é uma ótima maneira de recuperar e melhorar seu humor. Em Tóquio, onde a carga de trabalho é fenomenal, um café como este é uma panacéia para uma mulher de negócios. As mulheres vêm ao Quska Sleeping Cafe durante a hora do almoço e quando estão fazendo hora extra e precisam de uma pequena pausa. O preço dos serviços incomuns é mais do que democrático: 10 minutos de sono em um quarto aconchegante custarão US $ 1,60, e a compra de uma assinatura de quatro horas custará cerca de US $ 33.
À primeira vista, pode parecer que esse descanso é inútil, mas pesquisas feitas por cientistas mostraram que um cochilo curto de 10 a 15 minutos aumenta a produtividade geral do trabalho e, ao mesmo tempo, não causa sonolência. Os japoneses sabem muito bem como é benéfico tirar uma soneca no meio do dia de trabalho, razão pela qual as empresas costumavam tirar uma soneca vespertina antes. Mas cafés como o Quska agora permitem que você faça isso em um ambiente confortável, cochilando em um travesseiro macio.
A diferença qualitativa entre o Quska Sleeping Cafe e outros estabelecimentos semelhantes não é apenas que aqui entram apenas mulheres, mas também uma vasta gama de serviços diretamente relacionados com o sono. A aromaterapia o ajudará a mergulhar rapidamente no reino de Morpheus, e os serviços de um maquiador ajudarão as mulheres a ter uma aparência adequada quando retornarem ao escritório. Ficou provado que uma visita ao Quska Sleeping Cafe aumenta o desempenho do trabalho em uma média de 20% e, para que os funcionários não durmam demais no trabalho, uma equipe atenciosa os acordará.
A propósito, os japoneses têm uma atitude especial em relação ao sono. Literalmente obcecados pelo trabalho, eles, por exemplo, preferem tomar café antes de um breve descanso, para que o sono não seja profundo e o próprio corpo acorde depois de um tempo. Embora, é claro, seja impossível viver nesse ritmo por muito tempo, mais cedo ou mais tarde a pessoa vai precisar de um bom descanso. Afinal, não é por acaso que foi na cultura japonesa que até o termo especial karoshi apareceu, que significa literalmente "morte por excesso de trabalho".
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